陳語辛 講師 編輯撰寫
鋅的簡介與功能概述
鋅是人體用來保持健康的必需微量元素之一，體內存量僅次於鐵。我0國衛福部出版的第七版DRI中建議，成年男性每日需攝取15毫克的鋅才能符合生理需求。
2019年3月25日 星期一
2019年3月7日 星期四
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簡單上菜 元進莊-黃耆紅棗枸杞烏骨雞湯
枸杞與紅棗、黃耆的甜香配上濃郁不油的湯頭 又快到一年一度的中秋節，北部的”夜晚”天氣也開始轉涼，最近的 新冠肺炎的疫情也開始升溫，維持正常的免疫力是相當必要的。這 款黃耆紅棗枸杞烏骨雞湯，是使用整隻的烏骨雞加上特調雞高湯以
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