1.
打開包裝將裏頭那包”麻油松阪豬”隔水加熱約10分鐘。
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| 開盒照 食用前要加熱 |
2. 取出冰箱中的五穀熟飯 (昨天先煮好冷藏)，在電鍋中復熱，約10分鐘。
3.
在等待同時，將昨晚洗切好的紅蘿蔔、青椒、洋蔥還有馬鈴薯，加一點油熱鍋拌抄，下鍋順序-洋蔥à紅蘿蔔à馬鈴薯最後下青椒，一鍋三人分約炒8-10分鐘。
4.
還有五分鐘時間可泡一杯淡定紅茶，加滿透心涼的冰塊。
5. 聽到電鍋跳起的聲音了，裝飯盛菜上主菜了。
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| 配上五穀飯，再加一些炒青菜配上一杯淡定紅茶。 |
講一下麻油松阪豬，豬肉的口感蠻結實的，有點咬勁(用的是嘴邊肉-豬頰肉)，麻油味跟薑味很足，口味偏淡 (鈉含量跟外頭熱炒相比低很多)。另外還搭配了杏鮑菇切塊跟枸杞提味，讓豬肉風味更添層次，一包三個大人吃沒問題。
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| 外盒正面 |
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| 外盒背面 |
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